Transkribera Instagram-video och Reels

Transkribera Instagram-video genom att klistra in länken till en offentlig reel eller ett videoinlägg (••• → Kopiera länk) och få talet som text med tidsstämplar; för dina egna privata inlägg laddar du i stället upp den sparade videon.

Offentliga Reels och videoinlägg via länk · eller ladda upp den sparade videon

Offentliga Reels direkt från länken

instagram.com/reel/C8mQ2vLpGet transcript
Weeknight pasta in one panReel · 4:12
Fetching audioTranscribingTranscript ready

One pan, twelve minutes, no draining.

Start the garlic in cold oil, then turn the heat on.

Klicka eller dra och släpp för att ladda upp ljud eller videoTryck för att ladda upp ljud eller video

MP3, MP4, M4A, MOV, MKV, WEBM, AVI, WAV, FLAC, AAC, OGG, OPUS, WMA, WMV

Inget kreditkort krävs · Lagras i EU · Används aldrig för AI-träning

Vad folk gör med transkriptioner från Instagram

Gör en reel till ett inlägg
Gör långa Reels sökbara
Kontrollera vad ett varumärke sa

Manuset till en reel där du pratar i kameran blir bildtexten, en karusell eller ett nyhetsbrev, så att en inspelning fungerar på tre ställen.

Gör en reel till ett inlägg

Reels kan nu vara upp till 20 minuter långa. Med en transkription hittar du tipset vid minut 14 utan att spola.

Gör långa Reels sökbara

Byråer och journalister sparar en skriftlig dokumentation av sponsrade Reels och uttalanden, med tiden för varje rad.

Kontrollera vad ett varumärke sa

Instagram och transkriptioner i korthet

Instagrams egna inställningar avgör vad som kan transkriberas från en länk.

Fakta kontrollerade 7 november 2026, mot Instagrams hjälpcenter

Längsta reel
Upp till 20 minuter; Reels över 3 minuter rekommenderas inte för nya målgrupper
Inbyggd textning
Textning via taligenkänning, aktiveras under Fler alternativ → textning (mobilappen)
Översatt textning
Valfri översättning av textningen i samma meny
Stories
Försvinner efter 24 timmar om de inte läggs till i ett höjdpunktsalbum
Privata konton
Bara godkända följare kan se eller dela deras Reels
Nedladdning av offentliga Reels
Tillåten om inte kreatören stänger av nedladdningar

Innan du transkriberar en reel

Instagram-länkar misslyckas av förutsägbara skäl.

Konto

Bara offentliga inlägg

En länk till en reel från ett privat konto kan inte hämtas. För ditt eget privata innehåll sparar du videon i telefonen och laddar upp den.

Stories

Spara en story innan den försvinner

Stories försvinner efter 24 timmar. Ladda ner din egen story från arkivet, eller be om filen, och ladda upp den.

Ljud

Reels med bara musik har inget att transkribera

Många Reels använder en låt med text i bild. Bara tal transkriberas, och text i bild läses inte.

Så gör du en Instagram-reel till text

Från länk eller fil till redigerbar text i tre steg.

Klistra in en Instagram-länk30 gratisminuter · Inget kort
Kopiera länken till reelen
Klistra in och välj språk
Använd texten

Tryck på ••• eller pappersflygplansikonen på reelen och välj Kopiera länk.

Kopiera länken till reelen

Klistra in den under ”Klistra in en länk”. Slå på talaretiketter om fler än en person pratar.

Klistra in och välj språk

Kopiera den till en bildtext eller exportera TXT, DOCX eller SRT; SRT fungerar också för undertexter i ditt redigeringsprogram.

Använd texten

Vanliga frågor

Transkribera Instagram-video: vanliga frågor.

Alla frågor
Bara medan du har filen. Stories försvinner efter 24 timmar; spara din egen story från arkivet och ladda upp den.
Instagram visar den i spelaren men dokumenterar ingen export. En transkription från länken ger dig redigerbar text med tidsstämplar.
Ja. Reels på upp till 20 minuter, och längre videoinlägg, transkriberas i sin helhet med betalabonnemang; gratisprovet täcker de första 10 minuterna av långa filer.
Ja, tal på över 120 språk stöds, och du kan lägga till en översättning med betalabonnemang.
Nej. Att hämta en offentlig reel för en transkription meddelar ingen. Respektera kreatörens rättigheter när du återanvänder orden.